Dott.ssa Monica Zaniboni – Psicoterapia per Disturbi d’Ansia a Imola, Bologna
Dott.ssa Monica Zaniboni, psicoterapeuta specializzata nel trattamento dei disturbi d’ansia a Imola, Bologna. Se stai vivendo ansia, stress, attacchi di panico, fobie, ossessioni, manie, compulsioni o stress post-traumatico, sei nel posto giusto. Con anni di esperienza nel campo della psicoterapia, la Dott.ssa Zaniboni offre un supporto professionale e personalizzato per aiutarti a superare i tuoi disturbi d’ansia e vivere una vita più equilibrata e soddisfacente.
Disturbi d’Ansia: Cosa Sono e Come Possono Manifestarsi
Gli disturbi d’ansia sono condizioni mentali caratterizzate da una sensazione persistente di apprensione, preoccupazione e tensione. Questi disturbi possono manifestarsi in diverse forme, tra cui:
Ansia Generalizzata:
Ansia e preoccupazione costanti su una vasta gamma di situazioni e problemi di vita.
Attacchi di Panico:
Improvvisi e intensi episodi di paura che possono essere accompagnati da sintomi fisici come palpitazioni, sudorazione e tremori.
Fobie Specifiche:
Paura intensa e irrazionale di oggetti, situazioni o attività specifiche.
Disturbo Ossessivo-Compulsivo:
Pensieri ossessivi e comportamenti compulsivi che interferiscono con le attività quotidiane.
Disturbo da Stress Post-Traumatico:
Ansia e stress persistente dopo aver vissuto o assistito a eventi traumatici.
Approccio Terapeutico della Dott.ssa Zaniboni
La Dott.ssa Monica Zaniboni adotta un approccio integrato e basato sull’evidenza nel trattamento dei disturbi d’ansia. Utilizzando tecniche terapeutiche come la terapia cognitivo-comportamentale (TCC), la terapia di accettazione e impegno (ACT) e la mindfulness, ti aiuterà a comprendere le radici del tuo disturbo d’ansia, sviluppare strategie per gestire i sintomi e affrontare le situazioni temute con maggiore sicurezza e fiducia.
Ambiti di Intervento della Dott.ssa Zaniboni
La Dott.ssa Zaniboni si impegna a fornire un supporto completo per una vasta gamma di disturbi d’ansia, tra cui:
Ansia Generalizzata:
Affrontare le preoccupazioni e l’ansia costante che influenzano la tua vita quotidiana.
Attacchi di Panico:
Imparare a riconoscere i segnali precoci e sviluppare tecniche di gestione dell’ansia durante gli attacchi.
Fobie Specifiche:
Esplorare le origini della paura e affrontare gradualmente le situazioni temute attraverso l’esposizione graduale.
Disturbo Ossessivo-Compulsivo:
Ridurre i pensieri ossessivi e rompere il ciclo delle compulsioni attraverso strategie comportamentali e cognitive.
Disturbo da Stress Post-Traumatico:
Elaborare e superare i ricordi traumatici attraverso la rielaborazione cognitiva e l’esposizione terapeutica.
Contatta la Dott.ssa Monica Zaniboni Oggi
Se stai lottando con disturbi d’ansia a Imola, Bologna, non esitare a contattare la Dott.ssa Monica Zaniboni per una consulenza iniziale. Con il suo approccio empatico e competente, potrai iniziare il tuo percorso verso il recupero e il benessere
